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【高新區心理輔導站】不吼不叫,好好說話

發布時間:2023-05-26 瀏覽次數:1789

——記高新區校外未成年人心理健康輔導站心理健康進校園活動

2023年5月26日下午,由高新區校外未成年人心理健康輔導站主辦、安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“心理健康進校園活動”來到合肥市新麓小學,國家三級心理咨詢師李梅老師,為學校三、四、五年級約500名家長開展了一場主題為“不吼不叫,好好說話”的心理講座活動,帶領家長們學習溝通技巧,學會不吼不叫地跟孩子好好說話。


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講座從中小學生當下的心理健康狀況講起,李老師利用具體數據和現實案例,讓家長們能夠直觀地感受到學生心理問題的普遍性,呼吁家長們重視心理健康,主動去傾聽孩子們內心的聲音。來到講座的第二部分,李老師簡單地分享了埃里克森心理發展的八階段理論,結合三、四、五年級孩子在寫作業、人際交往、電子產品使用過程中出現的問題,給家長們支了些簡單、好用、易上手的心理調節方法,幫助家長們建立與孩子溝通橋梁。孩子有成為好孩子的壓力,家長也有要成為好家長的焦慮。在講座的最后部分,李老師鼓勵各位家長做一個60分的父母,既給孩子留出足夠的空間自在成長,也能讓家長們回到自身,也能關照好自己。




每個孩子都是第一次成為父母的孩子,而每一位父母也是第一次成為孩子的父母。所以無論是父母還是孩子,在養育、溝通、成長的過程中犯錯很正常,重要的是要能夠及時覺察、及時修正,用成長父母而不是完美父母的心態去面對孩子、面對自己。

徽韻心理秉持“服務社會大眾,傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業單位開展各類團體心理活動,有需要請聯系徽韻心理培訓部:0551-63511249 15395166706王老師

 




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